『起源』
クリスタルボウルは、8万年前のアトランティス大陸時代にヒーリングに用いられたという説が残っており3〜40年ほど前、エジプトの壁画に描かれているものと文字を解読し、復元したという説が有力視されています。
日本にクリスタルボウルを最初に持ち込んだのは、1988年日本クリスタルボウル協会理事長、永田兼一氏。

『どんな楽器』
シリカサンドという粉を型に入れ、高音で焼いて作られた水晶（クリスタル）から、作られた楽器です。
私が使用するクリスタルボウルは、フロステッドと言ってクリスタル含有率99.9％。
クリスタルはとても伝導率が高い鉱物です。自然音が奏でるバイブレーション・振動で、身体をお掃除、活性化、エネルギーチャージします。　　
神秘のバイブレーション・振動が細胞レベルに作用します。
お寺のお堂にある鐘のような音に聴こえてきたり、教会の鐘の音に聴こえてきたり。
クリスタルボウルはボウルによってさまざまな音色になります。
楽器と言っても、普通の楽器とは違い、自然音階を奏でます。
✳︎自然音階とは風や雨、波の音、小鳥の声、木の葉がすれる音、川のせせらぎなど自然の中で聞こえる音色です。

人間の骨や、脊髄にはクリスタルと同じ成分である「ケイ素」（健康を保つことにおいて重要な働き）が含まれています。
ケイ素というクリスタルと同じ元素を私たちが持っていることによりクリスタルの波動と私たちの身体が共鳴します。
そして、クリスタルボウルの振動により『身心を調整する』お手伝いをしています。
クリスタルボウルが放つ癒しの音色とバイブレーションによって、からだとこころの緊張を緩め、脳の疲れをリセットするなど。
『それだけでも、リラクゼーション』ですが見えないエネルギーの身体（オーラ内）の周波数も細かくなるため、粗いネガティブなエネルギーは離れていき、浄化が起きてきます。心も身体も浄化、活性化されてスッキリと気持ちよく、静かで穏やかな気持ちになれるのです。

リラックスしてバイブレーションを「浴びる」ことで、様々の経験をしていきます。
寒くなる方、色が見える方、無になるなど・・・。それぞれに必要なことが起きてきます。

『からだへの効果』
私たちの骨や脊髄には、クリスタルボウルと同じ成分であるケイ素が含まれています。
ケイ素には骨、関節、血管、皮膚、毛髪、爪などを健康に保ち、体内の有害物資を除去し、コラーゲンを定着させる働きがあります。
人間の体は70％が水分ですがクリスタルボウルを演奏することで発する振動（バイブレーション）によって水分を介して全身に広がり共鳴し、私たちの身体の中まで振動が届き、細胞のひとつひとつを優しく刺激します。
それによって停滞している細胞間の体液も動き出し、不要な化学物質や老廃物の排泄を促します。
内臓も振動という圧のないマッサージで動き、演奏終了後にお通じが良くなり続いていた便秘が楽になったとのお声もあります。

また、脳波がリラックス状態になるため眠っているような起きているような不思議な感覚となります。
情報が多い毎日ですので脳がゆっくり休まる事がなかなかできないのでクリスタルボウルを聴くことにより、脳の休息をとることもできて、同時に身体もリラックスして緩むのです。

クリスタルボウル演奏は、横になってお聴きいただきますが、床から伝わる振動が背骨からリンパ、血管、神経を伝わり、全身を震わせます。
それにより内分泌系、神経系にも働き、生理が数ヶ月止まっていた方が、ライブ終了後の翌日に生理が復活したと言うお声もあります。